Pierderea în greutate conform horoscopului: astrologii au spus ce dietă să aleagă pentru fiecare semn al zodiacului

Ce alimente ar trebui să includă diferite semne zodiacale în dieta lor pentru ca dieta să fie cât mai eficientă?

Astrologii sunt convinși că reprezentanții tuturor constelațiilor au anumite asemănări, dar există și recomandări individuale pentru fiecare dintre ele.

Berbec

Planeta Marte îi oferă Berbecului o energie inepuizabilă. Dar chiar și aceste horoscoape active au nevoie uneori de un impuls.

Includeți mai multe proteine ​​(produse din carne, altele decât mielul) în dieta dumneavoastră zilnică.

Dar ai grijă la cafea și condimente. Nu ar trebui să vă hrăniți sistemul nervos cu băuturi energizante inutile.

Taur

Conduși de planeta Venus, au un gust excelent încă de la o vârstă fragedă.

Ei pot fi numiți adevărați gurmanzi. Este foarte greu pentru tauri să se limiteze la produse din făină și dulciuri.

Cu toate acestea, este foarte important să-ți dezvolți voința. Încercați să înlocuiți prăjiturile și dulciurile cu fructe și petreceți cât mai mult timp afară.

Gemenii

Cum pot Gemenii să piardă în greutate? Sursa lor de energie sunt carbohidrații, deoarece acest semn de aer se naște sub influența lui Mercur, care îi conferă activitate cerebrală.

Prin urmare, nu trebuie să renunțați la pâinea din cereale integrale, paste tari și produsele din cereale.

Cu toate acestea, este mai bine să mănânci toate alimentele grele dimineața și să mănânci o salată ușoară la cină.

Cancer

Starea de spirit și bunăstarea Racilor este influențată de Lună, iar stomacul este considerat cel mai slab punct al lor.

Este foarte important să vă monitorizați dieta. Acest semn zodiacal trebuie să renunțe la tot ce este dulce, gras și nesănătos.

Frigiderul unui crab ar trebui să conțină numai alimente proaspete, în principal fructe de mare și legume.

Leu

Fiecare masă din acest semn zodiacal ar trebui să fie grandioasă și cu adevărat „regală”.

Soarele este considerat patronul leilor, așa că le este foarte greu să urmeze o dietă vegetariană.

Includeți carnea în dieta dvs., în special iepure și rață. Dacă nu mănânci proteine, te vei simți obosit cronic.

Virgin

Dieta este foarte importantă pentru acest semn zodiacal. Nu ar trebui să înșeli în weekend când mănânci ce vrei.

Cu toate acestea, dieta ar trebui să fie variată, deci includeți fructe, produse din cereale și produse lactate.

Un alt lucru important este să mănânci într-un mediu plăcut și calm.

Cântare

Acest semn zodiacal este guvernat de Venus, iar Balanța adoră mâncarea frumos prezentată.

Nu pot rezista când văd deserturi. Cu toate acestea, nu ar trebui să mâncați în exces dulciuri.

Pentru a menține o siluetă bună, adăugați proteine ​​(pește, carne, brânză de vaci) în dieta dumneavoastră.

Este mai bine să renunți la cafea, băuturile carbogazoase și ceaiul cu zahăr. Înlocuiți-le cu apă minerală.

Scorpionul

Scorpionii sunt extrem de pasionați și senzuali, așa că le este interzis să meargă spre preparate picante.

Baza dietei ar trebui să fie fructele de mare și carnea.

Este mai bine să evitați semifabricatele, deoarece lui Pluto, patronul acestui semn, nu-i place nimic gata.

Săgetător

Patronul acestui semn zodiacal este planeta Jupiter, așa că le place să încerce ceva nou.

Săgetătorii sunt atrași să încerce mâncăruri exotice, dar nu ar trebui să le mănânce tot timpul.

Este foarte important să monitorizați dimensiunea porțiilor – supraalimentarea nu va duce la nimic bun.

Este mai bine să înlocuiți produsele din făină și dulciurile cu fructe sau fructe de pădure. Afinele și afinele vor fi deosebit de utile.

Capricornul

Acest semn al zodiacului poate fi numit conservator și toate acestea se datorează planetei patrone Saturn.

De luni de zile, reprezentanții acestui element pământesc pot mânca monoton. Cu toate acestea, este foarte important să aveți o dietă variată pentru a vă menține sănătatea.

Nu te opri doar la hrișcă, adaugă preparate din carne. Și nu uitați să beți multe lichide.

Vărsător

Patronul Vărsătorului este planeta Uranus, care este responsabilă pentru gândirea non-standard și creativă, așa că acestui semn zodiacal îi place să creeze ceva interesant și să improvizeze în bucătărie.

Cu toate acestea, vedetele recomandă să lăsați experimentele deoparte și să mâncați mai conservator.

Carnea dietetică (pui, iepure, curcan), culturile de cereale și peștele sunt foarte importante pentru Vărsători.

Peşte

Peștele poate uita adesea chiar de prânz, mai ales când vine inspirația. Din păcate, acest comportament poate avea un impact negativ asupra sănătății lor.

Este foarte important să mănânci mereu conform programului, astfel încât să poți uita de kilogramele în plus.

Includeți alge și fructe de mare în dieta dvs., dar uitați de băuturile carbogazoase.