Specialisti: autoexaminarea sanilor trebuie sa devina o rutina lunara

„Majoritatea cancerelor sunt diagnosticate la femeile cu vârste cuprinse între 45 și 50 de ani, cea mai mare incidență fiind observată în grupa de vârstă 45-60 de ani.

Vârsta de 50 de ani este limita de la care femeile încep să fie testate profilactic.

Totuși, femeile mai tinere se pot îmbolnăvi de cancer, așa că este recomandat să fie și ele controlate, dar nu conform programului de control preventiv”, spune dr. Rūta Briedienė, medic radiolog la Institutul Național al Cancerului.

Potrivit medicului, se recomandă în fiecare an o examinare cu ultrasunete a sânilor și, uneori, o mamografie. Dacă există un risc crescut de cancer sau o mutație moștenită a genei BRCA, se sugerează ca femeile de la vârsta de 25 de ani să facă anual un examen RMN mamar.

Potrivit Inga Norkienė, managerul farmaciei de gardă la BENU, femeile de la 20 de ani ar trebui să-și verifice sânii pentru orice modificări și ar trebui să devină o rutină obișnuită, efectuată o dată pe lună.

Dacă cancerul este depistat într-un stadiu incipient, peste 90% din cazuri sunt vindecate. femeilor

Dr. Potrivit lui R. Briedienė, aproximativ 1.600 de cazuri noi de cancer de sân sunt diagnosticate în Lituania în fiecare an. Aproximativ 500 de femei mor din cauza acestei boli în fiecare an.

„Cu toate acestea, cu siguranță nu este cazul în care fiecare a treia femeie diagnosticată cu cancer de sân moare. Dacă cancerul este depistat într-un stadiu incipient, peste 90% din cazuri sunt complet vindecate. femei!

Avem un număr de femei care sunt tratate pentru cancer care a fost deja diagnosticat, dintre care unele au recidivat sau au progresat; ele reprezintă aceste 500 de decese anuale din cauza cancerului de sân”, spune un specialist de la Institutul Național al Cancerului.

50-69 de ani Se recomandă femeilor în vârstă de 2 ani să participe la un program gratuit de screening mamografic preventiv la fiecare 2 ani.

Din 2025 1 ianuarie această grupă de vârstă va fi extinsă; femeile de 45-74 de ani vor putea fi supuse unui control preventiv.

„Totuși, orice femeie poate face un control preventiv: de la 20-25 de ani se poate face un examen ecoscopic. De la vârsta de 40 sau 45 de ani se recomandă efectuarea primei mamografii”, a spus dr. Rūta Briedienė.

Trebuie să vă amintiți să vă verificați în mod constant

„Este indicat să se efectueze un autoexamen la o săptămână după începerea menstruației, în ziua 7-10 a ciclului.

Poate fi aceeași zi dacă ciclul menstrual este regulat, iar dacă este neregulat, poate fi orice altă zi când sânii nu sunt afectați de hormoni, sunt moi, nedurerosi.

Atunci situația poate fi evaluată mai obiectiv”, spune Inga Norkienė, șefa farmaciei de gardă BENU.

Potrivit lui I. Norkienė, este necesar să se observe dacă nu există modificări ale pielii pe sâni, similare cu coaja de lămâie, dacă nu există sfarcuri înfundate, dacă nu există pete roșii, solzoase, dacă dimensiunea sânilor nu a schimbat, indiferent dacă nu există indurație. O posibilă boală poate fi semnalată și printr-o senzație ciudată la sân sau întindere.

Specialistii sugereaza sa faci o autoexaminare fie sub dus, fie culcat pe spate, punand un brat indoit sub cap, iar cu cealalta mana apuca sanul cu trei degete, presandu-l, frecandu-l.

Este important de observat dacă există noduli sau noduli în sân. Dacă o femeie le prinde, este recomandat să consultați un medic.

De asemenea, femeile ar trebui să fie îngrijorate dacă observă scurgeri de la mameloane, deoarece acesta este un semnal de a solicita asistență medicală.

Este important să se examineze nu numai sânii, ci și axilele și claviculele pentru o posibilă mărire a ganglionilor limfatici.

„Ar trebui să te examinezi în mod regulat, pentru că niciun medic nu va identifica problema la fel de simplu ca femeia însăși – la urma urmei, nu mergi la un specialist în fiecare zi. O femeie își cunoaște corpul, știe dacă ceva a fost diferit cu el acum o lună.

Diagnosticul este mai simplu pentru medic, iar o femeie care observă ea însăși o schimbare poate primi un tratament eficient mai repede. Este important să nu întârziați și să căutați ajutor”, a spus farmacistul.

Activitatea fizică și un stil de viață sănătos pot ajuta

Pentru a preveni această boală, specialiștii recomandă femeilor să renunțe la obiceiurile proaste: fumat, alcool.

De asemenea, ar trebui să consumați mai puține alimente cu o mulțime de carbohidrați rapidi (băuturi carbogazoase, chifle, ciocolată, prăjituri), alimente procesate și alimente bogate în aditivi alimentari.

I. Norkienė recomandă să renunți la carnea roșie și să mănânci mai bine pește și carne de pasăre, să mănânci mai multe legume colorate.

„Masa corporală a femeilor tinde să crească de-a lungul anilor, așa că gestionarea greutății este una dintre modalitățile de a reduce riscul de cancer de sân”.

Atât excesul de greutate, cât și obezitatea cresc riscul, așa că și activitatea fizică este foarte importantă”, explică șeful farmaciei de gardă BENU.

Interlocutorii subliniază că regimul de muncă și odihnă reduce și riscul de a contracta această boală insidioasă.

Tamro Baltics este una dintre cele mai importante companii de produse farmaceutice cu ridicata și cu amănuntul din regiunea baltică, care operează prin aproape 440 de farmacii BENU din Lituania, Letonia și Estonia. Clienții farmaciilor BENU pot alege dintr-o gamă largă de produse de marcă proprie, precum și să beneficieze de o gamă largă de servicii suplimentare oferite de farmacie. Specialiștii care lucrează la BENU își servesc vizitatorii cu grijă și pricepere și oferă consultații profesionale pe probleme de sănătate.