De la cădere la moarte: cele mai frecvente coșmaruri și cauzele lor psihologice

Coșmarurile dezvăluie temerile noastre ascunse și cele mai profunde anxietăți.

Adulții au adesea vise care reflectă experiențele lor, iar unele dintre ele se repetă mai des decât altele.

GQ scrie despre semnificația și motivele lor.

Teme recurente ale coșmarurilor adulților

Căderea în gol

Este un simbol al pierderii controlului sau al sentimentelor de incertitudine. Visul poate reprezenta o teamă de eșec sau instabilitate.

Fiind persecutat

Acest vis reprezintă evitarea problemelor sau grijilor.

Psihologii recomandă să-ți imaginezi că te confrunți cu un stalker pentru a-ți depăși temerile.

Moarte

Un vis despre propria ta moarte nu înseamnă probleme. Simbolizează o etapă de tranziție în viață sau schimbări majore.

Un sentiment de pierdere

Coșmarurile de pierdere reflectă teama de a pierde relații importante, oportunități sau obiective de viață.

O capcană

A visa că ești blocat într-o capcană reprezintă un sentiment de presiune sau restricții în viața ta.

Asalt

Acest tip de vis exprimă o frică profundă de vulnerabilitate și o nevoie de a te proteja.

Întârzieți la un eveniment important

Acest vis este adesea rezultatul anxietății cu privire la îndeplinirea sarcinilor sau a așteptărilor mari.

Trezindu-te tarziu

Visele despre întârziere reflectă adesea stresul și teama de a nu putea face față sarcinilor.

Moartea unei persoane dragi

În ciuda fricii, acest vis reprezintă de obicei un puternic atașament emoțional și teamă de pierdere.

rănire

Visele de a fi rănit reprezintă durere emoțională sau sentimente de vulnerabilitate.

Pierderea dinților

Acest vis este de obicei asociat cu preocupări legate de aspect sau comunicare.

Dezastre naturale

A visa la dezastre naturale reprezintă o situație care există