O floare minusculă care redă tinerețea: afectează starea pielii, părului, unghiilor și oaselor

Când mergem printr-o poiană înflorită, de multe ori nici nu ne dăm seama ce comoară avem sub picioare. Margareta comună este o plantă comună pe care mulți o consideră o buruiană. De fapt, este o planta medicinala valoroasa care are o lunga traditie in medicina populara.

Pentru un videoclip de la Manufaktura despre cum să faci un elixir de tinerețe din margarete, vezi YouTube:

Această floare discretă are o gamă surprinzător de largă de utilizări. De la susținerea sistemului imunitar până la asistența cu probleme digestive până la îngrijirea pielii – margareta oferă o serie de beneficii pentru sănătate. Mai mult, este ușor de disponibil și poate fi colectat aproape tot timpul anului.

O mulțime de substanțe active în margaretă

Margareta este o adevărată comoară de substanțe valoroase. Conține flavonoide, care sunt cunoscute pentru efectele lor antioxidante și capacitatea de a proteja celulele împotriva daunelor. De asemenea, conține saponine, uleiuri esențiale, taninuri și bitter, care contribuie la proprietățile sale vindecătoare. Nu trebuie să uităm de mineralele și vitaminele care îi completează profilul nutrițional.

Această bogăție de substanțe active stă la baza spectrului larg de efecte medicinale ale margaretei. Proprietățile sale antiinflamatorii sunt deosebit de valoroase, deoarece pot ajuta la diferite probleme de sănătate. În același timp, aceste substanțe susțin sistemul imunitar, care este cheia sănătății generale și rezistenței organismului.

Interesant este că, deși margareta conține atât de multe ingrediente active, nu are efecte secundare cunoscute. Acest lucru îl face o alegere sigură pentru mulți oameni. Cu toate acestea, ca și în cazul tuturor plantelor, femeile însărcinate și care alăptează ar trebui să consulte un medic înainte de a-l utiliza.

Daisy ca ajutor pentru probleme comune de sănătate

Una dintre cele mai importante proprietăți ale margaretei este capacitatea sa de a ajuta la răceli și inflamarea tractului respirator superior. Datorită efectelor sale antiinflamatoare, poate ameliora simptomele de tuse și poate ușura respirația. Acest lucru îl face un aliat valoros în lupta împotriva bolilor respiratorii comune, mai ales în lunile mai reci ale anului.

În plus, margareta susține digestia și are efecte laxative ușoare. Acest lucru poate fi util pentru indigestie mai ușoară sau atunci când încercați să susțineți digestia regulată. În același timp, acționează ca un diuretic, ceea ce înseamnă că favorizează producția și excreția de urină. Această proprietate poate fi benefică pentru problemele tractului urinar.

Este important de menționat că margareta nu este un substitut pentru îngrijirea medicală pentru probleme grave de sănătate. Cu toate acestea, ca adjuvant la tratamentul regulat sau ca prevenire, poate fi foarte util. Este întotdeauna o idee bună să consultați un profesionist cu privire la utilizarea plantelor medicinale, mai ales dacă luați medicamente sau aveți probleme cronice de sănătate.

Utilizări ale margaretei pentru frumusețe și îngrijirea pielii

Daisy nu este doar un ajutor intern, ci are și utilizări importante în îngrijirea pielii. Efectele sale antiinflamatorii pot fi benefice în tratarea acneei și a altor probleme ale pielii. Aplicarea locală a mușețelului poate ajuta la calmarea pielii iritate și la promovarea vindecării.

Utilizarea tradițională a margaretei include și aplicarea acesteia pe răni, vânătăi și umflături. Datorită proprietăților sale vindecătoare, poate accelera procesul de regenerare a pielii și poate reduce durerea zonelor rănite. Acest lucru îl face o plantă utilă pentru dulapul de medicamente de acasă.

Pentru îngrijirea pielii, margareta poate fi folosită sub formă de unguente sau cataplasme. Efectele sale delicate de curățare și tonifiere pot contribui la un aspect mai sănătos al pielii. În plus, utilizarea regulată a produselor cu mușețel poate ajuta la încetinirea procesului de îmbătrânire a pielii datorită proprietăților antioxidante ale flavonoidelor pe care le conține.

Cum să colectezi și să procesezi corect o margaretă

Pentru a profita din plin de efectele medicinale ale margaretei, este important să știți cum să o colectați și să o prelucrați corect. Colectarea margaretei este posibilă din martie până în octombrie, cea mai bună perioadă fiind la sfârșitul verii, când plantele sunt cele mai bogate în substanțe active.

La colectare, este esențial să păstrați mediul curat. Evitați locațiile din apropierea drumurilor sau zonelor industriale în care plantele ar putea fi contaminate cu dăunători. Pajiștile și pășunile curate, departe de sursele de poluare, sunt ideale.

Daisy poate fi folosită într-o varietate de moduri. Cel mai simplu mod este de a prepara ceaiul, unde florile si frunzele uscate sau proaspete se toarna cu apa fierbinte si se lasa la infuzat. Pentru un efect mai intens, se poate prepara o tinctură prin înmuierea plantei în alcool. Extern, margareta este adesea folosită sub formă de unguent, care poate fi preparat prin amestecarea florilor zdrobite cu o bază adecvată, de exemplu ulei de cocos.

În timpul procesării, este important să se păstreze cât mai multe substanțe active. Uscarea trebuie să aibă loc în întuneric și la o temperatură de până la 35 °C. Margaretele uscate corespunzător își păstrează culoarea și parfumul, ceea ce este un semn de calitate.

Daisy este o plantă cu adevărat remarcabilă, cu o gamă largă de utilizări. De la susținerea imunității pentru a ajuta la problemele digestive până la îngrijirea pielii, oferă o serie de beneficii pentru sănătate. Disponibilitatea și siguranța acestuia îl fac un plus ideal pentru farmacia de acasă.

Deși margareta este considerată sigură, este întotdeauna o idee bună să consultați un profesionist cu privire la utilizarea acesteia, mai ales dacă aveți probleme de sănătate sau luați medicamente. Cu atitudinea și cunoștințele potrivite, această floare mică poate face o mare diferență pentru sănătatea și bunăstarea dumneavoastră.

Așa că data viitoare când vezi o pajiște presărată cu margarete, amintește-ți că nu este doar o priveliște frumoasă, ci și o farmacie naturală în aer liber. S-ar putea să descoperi că cheia pentru o sănătate mai bună și frumusețe este literalmente la îndemâna ta.

Sursa: www.youtube.com, www.denik.cz