O caserolă, minimum, gust perfect – ireceptář.cz
Încercați o rețetă pentru budinca de pui, care este ideală ca o cină rapidă și ușoară. Toate ingredientele sunt preparate într -o oală, așa că nu numai că veți economisi timp, dar vă bucurați și de gusturi perfect conectate.
Începeți prin încălzirea uleiului într -o cratiță mare și prăjiți coapsele de pui până se rumenesc. După ce au o crustă de aur frumoasă, scoateți -le din oală și adăugați ceapa, morcovii și țelina tocată la friptură. Lăsați picioarele să se înmoaie și apoi adăugați usturoi și muștar pentru a da toată mâncarea mai picantă.
La videoclipulPureete acasă cu o rețetă pentru o budincă grozavă de pui, priviți pe YouTube:
Sursa: YouTube
Puiul este mai bine digerabil decât roșu
„Puiul nu este atât de gras dacă îndepărtăm pielea sau lăsăm să se scurgă grăsimea. Este mai bine digerabil decât carnea roșie. Are relativ puțin fier, ceea ce poate fi pozitiv în ceea ce privește cunoștințele de astăzi”, spune RNDR. Pavel Suchánek de la Ikem.
Încorporați puțină făină netedă în amestec pentru a ajuta la îngroșarea sosului. Apoi adăugați bulionul de pui și amestecați bine. Puneți puiul înapoi în oală, adăugați frunza de dafin și cimbru, acoperiți și fierbeți la foc mic timp de aproximativ 45 de minute până când carnea este perfect moale.
Felul de mâncare perfect perfect este orezul
În cele din urmă, îndepărtați frunza de dafin, condimentați cu sare și piper, adăugați puțină cremă pentru un gust mai fin. Serviți cu piure de cartofi, orez sau pâine proaspătă, care va înmuia sosul delicios.
Acest fel de mâncare nu este ușor de preparat, dar este incredibil de gustos. Așadar, este o alegere excelentă pentru zilele în care vrei ceva unic, dar nu ai timp să petreci o jumătate de zi în bucătărie.
Sursa: www.youtube.com, www.bbcgoodfood.com, www.denik.cz