numite provocări de primăvară și cea mai frecventă greșeală de care suferă chipul nostru
Când soarele devine mai activ, se poate suferi adesea de tenul uscat, fulger, palid și poate apărea și dermatită atopică.
Specialiștii au identificat principalele provocări ale primăverii pe piele, au sfătuit cum să le depășească și au povestit despre cea mai frecventă greșeală care ne face pielea extrem de dăunătoare.
Fără hidratant uleios al pielii?
„Indiferent de ce perioadă a anului, hidratarea este necesară pentru toate tipurile de piele – atât uleios, îmbătrânire, cât și pielea uscată. Frecvent, nu este necesar să se hidrateze pielea grasă, dar nu este cazul – pielea grasă nu trebuie hrănită, ci ar trebui evitat cu produse bogate în grăsimi”, spune Ramunė u).
Potrivit acesteia, există două tipuri de piele uscată – de fapt uscată și deshidratată, ceea ce lipsește de umiditate. „Pentru pielea uscată, care lipsește de grăsimi, sunt necesare creme hrănitoare.
Dacă o persoană nu are acnee, dacă nu vedeți porii, este probabil să fie o piele uscată, hrănită. În mare parte, o astfel de piele este caracterizată de oameni mai maturi ”, spune farmacistul.
Potrivit lui Paulina Grušelionytė, o dermatovenerolog a Clinicii Revu, după sezonul de încălzire, a avut loc pielea flăcătoare, bariera lipidică și o senzație de întindere.
„Drept urmare, rutina de îngrijire a pielii hidratantă și restauratoare ar trebui să fie îngrijită. Produsele ar trebui să fie îmbogățite cu acid hialuronic, ceramide, glicerină și extracte calmante, cum ar fi extracte de aloe sau ceai verde”, spune P. Grušelionytė.
Martie, aprilie și mai – Timp antioxidant
R. Uauienė vă recomandă să vă saturați pielea, cum ar fi un curs de hialuron sau colagen. Farmacistul recomandă, de asemenea, să țineți cont de vară – Seleniu, Zinc, Vitamine A și E, Biotină.
„Aș recomanda să luați vitamina D până la începutul verii, iar uleiul de pește poate fi folosit tot anul sau să facă o pauză în timpul verii”, spune R.EAIENė.
Potrivit lui P. grušelionytė, în primăvară, antioxidanții precum vitamina C, niacinamidă, aloe vera, extracte pe bază de plante, conferă pielii o castitate.
„Dacă doriți un rezultat mai rapid, procedurile cosmetologice cu vitamina C sau agenți îmbogățiți cu antioxidanți sunt perfecte.
De asemenea, este posibil să solicitați asistență medicală pentru injecțiile de acid chihlimbar. Acest acid este, de asemenea, un antioxidant puternic care dă efectul pielii strălucitoare și hidratarea straturilor mai adânci ale pielii ”, sfătuiește medicul.
Protecția solară este necesară tot anul
Specialiștii, de asemenea, identifică în unanimitate eroarea principală de îngrijire a pielii – protecția SPF sau utilizarea necorespunzătoare a cremelor de protecție solară.
Potrivit lui P. grušelionytė, de multe ori ardem la soare în primăvară, deoarece nu folosim SPF tot anul și ar trebui. Razele ultraviolete ajung pe piele chiar și prin nori, astfel încât protecția este necesară și atunci când soarele este în afara soarelui, este înnorat și plouă în aer liber.
„Orice farmacist vă va sfătui să folosiți creme cu SPF 50 pe tot parcursul anului – ar trebui să devină un obicei”, adaugă Ashiene.
Persoanele cu oncologie sau alte boli sunt sfătuite să protejeze cu mai mare, SPF 100, filtru de protecție, pigmentare crescută, protecție sensibilă sau roz -plagată cu piele SPF 50 și SPF 30 poate fi utilizată numai dacă o persoană petrece cea mai mare parte a zilei în interior. Nici nu avem în vedere protecția solară pentru filtrele inferioare. „
Adesea, când este afară, P. Grušelionytė recomandă aplicarea protecției solare de mai multe ori pe zi. „Pentru persoanele predispuse la hiperpigmentare, cremele care conțin substanțe care conțin substanțe care acționează înainte de pigmentare, cum ar fi vitamina C, acidul ferulic, acidul tranexamic”, spune medicul.
Dermatita atopică este adesea asociată cu alergii
În primăvară, conținutul de climă și umiditate al aerului se schimbă, ceea ce poate irita pielea predispusă la dermatită atopică. P. Grušelionytė sfătuiește să asigure hidratarea pielii și să ia în considerare utilizarea hidratantului de aer acasă în perioadele de niveluri de umiditate extremă.
Potrivit medicului, dermatita atopică poate fi adesea asociată cu alergii – deoarece plantele încep să înflorească primăvara, este posibil un răspuns alergic mai puternic: „Pentru a proteja pielea, ar trebui utilizat pentru a consolida bariera pielii.
Acest lucru se poate face folosind produse de curățare a corpului de ulei, mai degrabă decât un simplu gel de duș. Și după fiecare baie, trebuie folosiți emolienți, conținând acid hialuronic, glicerină, uree, ceramide, dar fără mirosuri sau coloranți. Acest lucru va ajuta la consolidarea barierei pielii, iar efectul alergenilor va fi mai mic. „
Măștile și scruburile ar trebui să apară și în rutina noastră
Potrivit lui R. Asuienė, textura cremelor ar trebui să fie mai ușoară atunci când vremea se încălzește, iar o mască de față ar trebui să fie inclusă în rutina de îngrijire a pielii, care ar trebui să fie răsfățată cel puțin o dată pe săptămână.
„Este extrem de important să urmărim rutina: seara și dimineața trebuie să spălăm pielea, apoi să folosim un ser, un ser și, în sfârșit, crema. Este important să urmărim aceiași pași.
Ocazional, clienții care vin la farmacie cer să recomande o cremă bună hidratantă, deoarece crema lor nu hidratează pielea. În astfel de cazuri, vă sfătuim întotdeauna să puneți câteva măsuri hidratante ”, spune R. Asuienė.
Farmacistul recomandă să includă scruburi faciale cel puțin o dată pe săptămână, care elimină celulele moarte ale pielii. Cerealele de scrub nu ar trebui să fie foarte mari pentru a preveni deteriorarea barierei pielii. Există, de asemenea, cereale fără cereale potrivite pentru pielea sensibilă și roz.
„Cel mai important este să te asculți și să -ți urmezi rutina zilnică de îngrijire a pielii, aceiași pași și ritualuri. În prezent, rulăm proiectul meu ADN de piele cu partenerii noștri, care are ca scop învățarea cum să vă cunoaștem mai bine pielea, să înțelegem nevoile sale și să descoperim cele mai bune soluții de piele.
Așadar, dacă nu sunteți sigur dacă rutina dvs. zilnică de îngrijire a pielii este corectă, dacă dilemele pe care nu le puteți rezolva, vă invităm să veniți, să vă consultați cu profesioniști și să creați cea mai bună versiune a pielii dvs. ”, spune Ash.
Tamro Baltics este unul dintre cele mai importante produse farmaceutice și produse farmaceutice cu amănuntul din regiunea Baltică, care operează pe aproape 440 de farmacii Benu în Lituania, Letonia și Estonia.
Clienții de farmacie Benu pot alege dintr -o gamă largă de produse de mărci, precum și pot utiliza o gamă largă de servicii suplimentare furnizate de farmacie.
Profesioniștii din Benu își servesc vizitatorii cu atenție și pricepuți, oferind consultări profesionale de sănătate.