Un bărbat a mâncat 720 de ouă într-o lună: experimentul lui s-a încheiat pe neașteptate

După un experiment de o lună, colesterolul „rău” de lipoproteine ​​cu densitate scăzută a lui Nick a scăzut de fapt cu 20 la sută, infirmând credința comună că prea multe ouă provoacă creșterea colesterolului. De aceea a făcut experimentul.

Bărbatul a mâncat de 2 ori pe zi – dimineața și seara. Într-o masă, doctorul a mâncat 12 ouă. A făcut multe variante ale acestui fel de mâncare, adăugând legume și proteine. Nick și-a limitat doar aportul de carbohidrați.

„Darmeam 7 ore pe zi, mâncam 3.200 de calorii pe zi, dar nu mă îngrașam sau slăbeam. Am făcut mișcare ca întotdeauna, aproximativ o oră pe zi – mai ales antrenament de forță. Sunt o persoană cu multă energie, dacă poți spune asta, și destul de atletică”, a spus bărbatul.

Nick Norwitz spune că scopul experimentului său a fost să le demonstreze oamenilor că nu ar trebui să le fie frică de ouă.

Sursa: tsn.ua