11 fapte despre vise

Mulți oameni cred că în timpul somnului creierul nostru se oprește ca un întrerupător de lumină. Cu toate acestea, această percepție este greșită. Dimpotrivă, în timpul somnului creierul nostru continuă să lucreze activ încercând să descifreze această lume misterioasă și tocmai în acest timp visăm.

Uităm multe vise

Toată lumea visează – atât bebelușii, cât și adulții. Visăm aproximativ 2 ore pe zi, iar în viața noastră, în medie, este de aproximativ 6 ani.

Cu toate acestea, uităm 95% din visele noastre imediat ce ne trezim și doar 5% ne rămân în memorie. Gândește-te la ultimul tău vis și imaginează-ți cât de mic este și cât de nebunesc se întâmplă în capul nostru.

O posibilă explicație a motivului pentru care uităm cele mai multe dintre visele noastre ar putea fi faptul că modificările care apar în creier în timpul somnului nu sunt favorabile la informațiile necesare formării, procesării și stocării amintirilor.

Somnul REM este momentul în care totul se întâmplă

Aproximativ 80% dintre visele pe care le avem în timpul somnului REM sunt de obicei cele mai vii, motiv pentru care ne amintim cel mai mult de ele. Somnul REM apare în episoade scurte pe tot parcursul nopții, la intervale de 90-120 de minute.

Nu toată lumea are vise colorate

Se pare că aproximativ 12% din populație visează în alb și negru. De obicei, visele alb-negru sunt visate de generația mai în vârstă, în timp ce generația tânără este obișnuită cu visele colorate.

Somnul te paralizează

În timpul somnului REM, majoritatea mușchilor tăi sunt paralizați, așa că nu te poți trezi. Practic, pentru că neuronii motori nu sunt stimulați în timpul somnului, corpul tău nu se poate mișca.

Toate fețele ne sunt cunoscute

Oricât de prost ar suna, creierul nu poate inventa o nouă față, așa că pe toți cei pe care îi vezi în vis, i-ai văzut în viață. Acest lucru explică faptul că vedem prietenii și membrii familiei în visele noastre. Acest lucru se datorează faptului că visarea are loc în partea subconștientului nostru care nu poate crea fețe noi.

Ciudat este normal

Motivul pentru care visele tale pot fi atât de ciudate este că partea creierului responsabilă de a da sens lucrurilor se oprește în timpul viselor.

Poziția de dormit este importantă

Visele noastre pot fi direct afectate de poziția corpului în care dormi. De exemplu, este mai probabil să ai vise sexuale când dormi cu fața în jos.

Bărbații și femeile visează vise diferite

Visele bărbaților conțin mai multe emoții negative și agresivitate, în timp ce visele femeilor sunt mai pozitive și mai plăcute. Deși femeile au coșmaruri mai des decât bărbații.

Visele prezic viitorul

Unii oameni cred că visele sunt vestigii ale unor posibile evenimente viitoare. Există multe cazuri în care oamenii visează la evenimente înainte ca acestea să se întâmple. Unul dintre cele mai cunoscute cazuri de vise profetice a fost cel al lui Abraham Lincoln, care a spus familiei sale că a visat că urmează să fie asasinat, cu săptămâni înainte de a fi asasinat.

Oamenii orbi visează vise

Un studiu asupra oamenilor orbi de la naștere a constatat că aceștia experimentează imagini în visele lor.

Îți poți controla visele

Visul lucid este atunci când devii conștient și conștient că ești într-un vis. Se crede că este o combinație de conștiință și somn REM și în acest timp vă puteți controla visele.

Se crede că oamenii de știință nu știu de ce și de ce visăm, deși omenirea încearcă de mult timp să-și dea seama. Știm mai multe despre Pământ cu milioane de ani în urmă decât despre mintea noastră.