Băutură de longevitate japoneză care protejează împotriva multor boli (rețetă)
Pentru a păstra sănătatea și a prelungi o viață activă, medicii recomandă să acordați atenție tradițiilor japoneze, printre care un loc aparte îl ocupă o băutură care întărește organismul și susține longevitatea.
Această băutură este preparată cu doar trei ingrediente simple care pot fi găsite în aproape orice bucătărie.
În ciuda simplității sale, are un efect puternic de îmbunătățire a sănătății, scrie TSN.
Rețetă de poțiune de longevitate
Ingrediente:
- 1/4 lingurita de turmeric;
- 1 lingura de suc proaspat de lamaie;
- o bucată mică de rădăcină de ghimbir.
Mod de preparare:
Fierbeți un pahar cu apă și lăsați-l să se răcească puțin, astfel încât să fie la o temperatură potrivită pentru băut.
Adăugați turmeric, suc de lămâie și o bucată de ghimbir în apă.
Lăsați băutura să se infuzeze timp de 3-5 minute, astfel încât ingredientele să-și dezvăluie proprietățile benefice.
Se amestecă și se bea cald.
Beneficiile pentru sănătate ale băuturii
Această băutură combină puterea ingredientelor naturale care întăresc organismul și îl protejează de schimbările legate de vârstă:
Ghimbir:
- Conține mulți antioxidanți care protejează celulele de deteriorare.
- Ajută la reducerea riscului de cancer și boli cardiovasculare.
- Ajuta la ameliorarea durerii, greata, racelile si stresul.
Lămâie:
- Lămâie: conține multă vitamina C, care întărește imunitatea și protejează organismul de inflamații.
- Ajută la menținerea unei inimi sănătoase, a vaselor de sânge și a sistemului urinar.
- Stimulează digestia și detoxifică organismul.
Curcumă:
- Are efect antiinflamator și antibacterian.
- Îmbunătățește activitatea intestinală, ajută la combaterea flatulenței, colitei ulcerative și a altor boli ale tractului digestiv.
- Reduce riscul de cancer și întărește sistemul imunitar.
Recomandări de utilizare
Pentru a obține efectul maxim, medicii recomandă să folosiți această băutură vindecătoare de cel puțin trei ori pe săptămână.
Includerea sa regulată în dietă ajută la:
- îmbunătățește metabolismul;
- întărește sistemul cardiovascular;
- încetinește procesul de îmbătrânire;
- crește energia și rezistența generală a corpului.
Rezumat
Această băutură de longevitate simplă, dar puternică, este completarea perfectă pentru un stil de viață sănătos.
Utilizarea sa regulată va ajuta la îmbunătățirea sănătății, a bunăstării și la protejarea organismului de multe boli.
Adaugă-l în dieta ta astăzi și fă primul pas către longevitate și vitalitate!
Sursa: cursorinfo.co.il