Canabisul poate ajuta la calitatea somnului? Un nou studiu raportează primele rezultate pozitive

Oamenii de știință australieni au demonstrat că substanțele sedative din cânepă sunt într-adevăr eficiente în inducerea somnului. În studiul lor, publicat în revista Neuropsychopharmacology, au folosit o măsură obiectivă a somnului a arătat pentru prima dată că canabinolul sau CBN îmbunătățesc somnul.

„De zeci de ani, consumatorii de canabis au sugerat că drogul provoacă somnolență prin acumularea de CBN, dar nu există dovezi concludente în acest sens”, a spus el. autorul principal al studiului Jonathan Arnold de la Universitatea din Sydney.

„Studiul nostru oferă prima dovadă obiectivă că CBN prelungește și adâncește somnul. Cel puțin la șobolani.” a adăugat profesorul Arnold, spunând că a efectuat testele pe animalele de laborator menționate mai sus. CBN este produsul final al principalei substanțe psihotrope din cânepă, delta9-tetrahidrocannabinol sau THC. THC se descompune în timp și se transformă în CBN, canabisul mai vechi conținând niveluri mai mari ale acestui compus.

Medicamentul mai vechi este adesea menționat ca buruiană somnoroasă printre consumatori. „Am descoperit că CBN crește atât somnul REM, cât și cel non-REM, ceea ce duce la o creștere a timpului total de somn, cu un efect comparabil cu bine-cunoscutul medicament pentru somn zolpidem. a explicat profesorul Arnold. În timpul fazei REM, visele apar unei persoane. Dar mai importantă este faza profundă a somnului, în care nu se visează (nonREM).