Cehii îl beau în cantități mari pentru că cred că ajută – iReceptář.cz
Consumul de lapte în caz de probleme cu stomacul, hiperaciditate sau ulcere nu este neobișnuit. La urma urmei, toată lumea știe că laptele ajută de obicei foarte repede și senzația de ușurare vine rapid. Din păcate, laptele nu poate fi recomandat pe termen lung. De ce?
Beți lapte pentru ulcerul stomacal?
Mai bei uneori un pahar cu lapte pentru a-ți calma stomacul, când ai ulcere sau arsuri la stomac? Deci nu o face. Potrivit experților, laptele ajută doar pe termen scurt și provoacă daune mult mai grave.
De asemenea, în această postare de pe canalul YouTube 1 Post Medicine, vei afla ce alimente te pot ajuta dacă suferi de ulcer la stomac.
Sursa: Youtube
Laptele ajută la ulcere sau hiperaciditate?
De ce laptele calmează stomacul, dar de fapt îi dăunează? Cu toții ne putem imagina cum laptele de albuș de ou acoperă frumos interiorul stomacului și calmează iritația. Ideea că laptele alcalin neutralizează mediul acid al stomacului nu este exclusă, dar oamenii de știință au venit acum și cu faptul că această soluție pe termen scurt poate avea consecințe pe termen lung. Ulcerele de stomac se vor agrava chiar si acest lucru se datoreaza probabil faptului ca echilibrul mediului stomacal perturbat de lapte incurajeaza organismul sa produca in exces sucuri gastrice.
Laptele consumat va susține producția de hormon gastrină, care susține direct secreția de acid gastric. Se întâmplă de fiecare dată când bem lapte și nu înseamnă neapărat că ne creăm probleme prin consumul de lapte.
Dar dacă alungați adesea problemele cu ulcerul stomacal cu lapte, puteți „arunca” echilibrul stomacului atât de mult încât să provocați producția continuă a unei cantități mai mari de acizi din stomac, ceea ce cu siguranță nu ajută ulcerele.
Dacă nu lapte, atunci ce?
Laptele plin și semi-gras sunt deosebit de problematice, deoarece producția crescută de sucuri gastrice este cauzată de grăsimea conținută în produsele lactate. Unii experți cred chiar că consumul de lapte prea des poate, dimpotrivă, să contribuie la dezvoltarea ulcerului. Așadar, dacă aveți probleme cu stomacul, este mai bine să ajungeți la lapte degresat sau alte alimente.
În cazul problemelor de stomac recurente, efectele negative ale laptelui le depășesc, din păcate, pe cele pozitive pe termen scurt. In loc de lapte, cartofi sau legume cu continut mare de fibre sunt recomandate bananele, dar si fulgi de ovaz, pui fiert sau peste. Pentru a bea, preparati ceai de musetel, suc de merisor sau o bautura de turmeric.
Surse: budejovice.rozhlas.cz, hopkinsmedicine.org