Curățarea și dezinfecția nu sunt la fel, iar acești pași sunt obligatorii – iReceptář.cz

Imaginează-ți situația. Stai intins pe canapea unde ai petrecut toata saptamana cu febra. Batiste, ceai, telecomanda TV la indemana. Acum totul arată bine la prima vedere, dar canapeaua, pernele sau chiar telecomanda pot fi literalmente pline de bacterii și viruși. Nu este suficient să luați pur și simplu un praf sau să ștergeți suprafețele cu o cârpă umedă. Curățarea și dezinfecția sunt două lucruri diferite și ambele trebuie incluse în plan.

Urmărește videoclipul de la crearea YT a canalului Město Ždírec nad Doubravou – Cum scapi de răceală și gripă?

Curățarea înseamnă îndepărtarea murdăriei și murdăriei de pe suprafețe, care se face în mod normal cu săpun sau produse de curățare. Dar dezinfecția este un alt pas. Elimină bacteriile și virușii care au rămas la suprafață. Dacă omiteți curățarea și treceți direct la dezinfecție, murdăria creează o barieră pe care dezinfectantul nu o poate sparge. De aceea este important să o facem corect.

Începeți cu textile. Pune lenjerie de pat, pături, fețe de pernă sau huse de scaun în mașina de spălat la cea mai mare temperatură pe care o poate rezista materialul. Adăugați puțin detergent de rufe. Rețineți că bacteriile și virușii se pot ascunde și în fibrele țesăturilor. Dacă ați avut șervețele sau prosoape lângă pat, asigurați-vă că le spălați sau le aruncați.

Următorul pas este suprafețele pe care le atingeți cel mai des. Aparate de bucătărie, mânere, întrerupătoare, telecomenzi, telefoane mobile sau chiar tastaturi de calculator. Folosiți un detergent pentru a îndepărta praful și grăsimea, apoi aplicați un dezinfectant. Lăsați-l să acționeze o perioadă suficientă de timp, conform instrucțiunilor de pe ambalaj. O ștergere rapidă nu este suficientă, virușii au nevoie de timp pentru a fi complet neutralizați.

Nu uita de aer. Bacteriile și virușii pot supraviețui și în aer, mai ales dacă ai ținut ferestrele închise și doar ventilație minimă acasă. Deschideți larg toate ferestrele și ventilați cel puțin o jumătate de oră. Dacă aveți un purificator de aer, acum este momentul să-l porniți. Unele modele sunt concepute pentru a captura chiar și cele mai mici particule de viruși și bacterii.

În baie, concentrați-vă pe chiuvetă, cadă sau duș și toaletă. Aici se instalează adesea bacteriile din picături de apă sau din alte fluide corporale. Utilizați un detergent mai puternic, în mod ideal cu clor și acordați o atenție sporită detaliilor precum robinete sau clădire.

Poate suna obositor, dar timpul și efortul investit vă vor economisi săptămâni suplimentare în pat și vă vor proteja pe cei dragi. Păstrarea casei curate și în siguranță după o boală nu înseamnă doar eliminarea dezordinei vizibile. Este vorba despre crearea unui mediu în care bacteriile și virușii să nu se poată răspândi mai departe.

Sursa: healthline.com, oxiclean.com