Farmacist – despre îngrijirea buzelor iarna: de ce ar trebui să evitați produsele cu mentol și alimente acide

Cu toate acestea, fața rămâne deschisă, iar buzele, care sunt extrem de ușor deteriorate de factori externi, sunt cele mai afectate.

Pielea buzelor este extrem de subțire și sensibilă, iar unii oameni încă mai au obiceiul de a le mesteca, de a le înmuia cu salivă sau de a umezi pete uscate de piele.

Prin urmare, buzele uscate, crăpate, colțurile crăpate ale gurii sunt o problemă foarte frecventă de care se plâng atât bărbații, cât și femeile.

Farmacist Gabrielė Kripaitytė-Afanasjevienė de la „Gintarinės vaistinės” observă că iarna, mulți oameni au mai multă grijă de pielea mâinilor și a feței și uită de buzele lor.

Cu toate acestea, aspectul slab al buzelor nu este doar o problemă estetică, deseori provoacă disconfort fizic și poate fi, de asemenea, un semn al unei alimentații deficitare și al deficitului de vitamine.

Creionul de buze este un însoțitor zilnic

In sezonul rece este extrem de important sa folosesti creioane de buze protectoare, hranitoare, balsamuri cu protectie SPF. „Când alegeți creioanele de buze pentru iarnă, acordați atenție compoziției acestora.

Balsamul de buze trebuie făcut cu o bază grasă, nu trebuie să conțină apă.

În compoziție, căutați pantenol, vitaminele A și E, suc de aloe, acid hialuronic, arbore de unt natural, nucă de cocos, avocado, migdale, cătină, jojoba, caise, semințe de struguri, uleiuri de jojoba”, spune G. Kripaitytė-Afanasjevienė.

Creioanele de buze cu o astfel de compoziție vor proteja și revigora pielea uscată, crăpată a buzelor, vor menține un nivel optim de umiditate și vor crea o barieră de protecție mai mare împotriva frigului și a vântului.

Este recomandat să aplicați aceste produse la fiecare 2-3 ore când sunteți afară în zilele caniculare. Specialistul nu recomandă alegerea produselor de îngrijire a buzelor cu mentol.

„Mentolul usucă și mai mult buzele. Mai degrabă, alegeți produse hipoalergenice, și evitați și aromele adăugate, care de obicei nu sunt naturale, mirosuri înțepătoare, de exemplu, scorțișoară, eucalipt”, avertizează farmacistul.

Potrivit unui specialist în sănătate, chiar și alimentele picante sau acide pot irita pielea sensibilă a buzelor.

Remediile casnice și schimbarea obiceiurilor vă vor ajuta

Dacă simți că buzele tale sunt uscate, ustură sau furnică, remediile de acasă vă vor ajuta și ele. „Uleiul de cocos, untul de cacao și shea, sucul de aloe, mierea, ceaiul verde, sucul de castraveți sunt potrivite pentru ajutor de urgență sau prevenirea buzelor crăpate.

Aceste produse au proprietăți antibacteriene, antiinflamatorii, hidratante și un efect de vindecare a rănilor”, explică G. Kripaitytė-Afanasjevienė.

Potrivit ei, aspectul buzelor este influențat de obiceiurile de zi cu zi, la care nici nu ne gândim răul. Să spunem că buzele sunt foarte des deteriorate prin mestecare, lins, ghemuire într-o eșarfă caldă.

„Evitați aceste lucruri în timpul sezonului rece, deoarece stratul protector al buzelor este deteriorat, buzele se usucă mai repede și încep să crape și să se crape”. „Unii oameni au obiceiul de a mesteca bucățile de piele, dar acest lucru împiedică buzele să se vindece complet și intri într-un fel de cerc vicios”, avertizează ea.

Un semnal că există o lipsă de lichide sau vitamine

Pentru ca buzele să arate frumoase și sănătoase, este necesar să aveți grijă de un consum suficient de lichide, amintește farmacistul. Și uneori buzele pot fi uscate din cauza unei boli care tocmai s-a încheiat, în timpul căreia a fost febră, vărsături, diaree.

„În astfel de cazuri, când se pierd multe lichide, este foarte important să le restabilim cantitatea în organism, altfel pielea buzelor se va crăpa probabil.

Dacă suferiți adesea de uscăciune, crăpătură și crăpare a buzelor, cel mai probabil o persoană nu are vitaminele A și E. Sunt antioxidanți importanți, responsabili pentru și menținerea stării sănătoase a pielii și a membranelor mucoase”, – farmacistul de la „Gintarinės”. vaistinės” numește un alt motiv.

Vitaminele A și E sunt abundente în ulei de pește, cereale, legume și produse lactate. Pentru cei care consumă puțin din aceste produse, se recomandă să aibă o grijă deosebită la vitaminele mai sus menționate.

În plus, farmacistul spune că colțurile crăpate ale buzelor pot semnala lipsa vitaminei B2 (riboflavină). Ajută la menținerea funcției normale a pielii și a membranelor mucoase.

Vitamina B2 poate fi obținută din fructe de mare, produse lactate, ouă, legume cu frunze verzi sau carne.

veziculele se instalează atunci când sunteți slăbit sau sunteți răcit

Cei ale căror buze au fost „împodobite” de vezicule, mărturisind activarea virusului Herpes simplex, se plâng de senzații extrem de neplăcute, ca să nu mai vorbim că buzele chiar nu arată frumos.

Deranjează mulți oameni, doar pe unii mai des, pe alții mai rar. În general, se estimează că aproximativ 80-90 la sută din populația lumii sunt purtători ai virusului Herpes simplex, care provoacă herpes labial.

Potrivit farmacistului G. Kripaitytė-Afanasjevienė, herpesul labial poate apărea în orice moment al anului – depinde de caracteristicile individuale ale corpului, factorii de mediu, surmenaj, stres, boli cronice și medicamente.

Cu toate acestea, herpesul labial apar mai des iarna decât în ​​alte anotimpuri, din cauza schimbărilor bruște ale condițiilor meteo.

„Schimbările bruște ale condițiilor meteorologice sunt un fel de stres pentru corpul nostru care slăbește sistemul imunitar. Apoi devine din ce în ce mai dificil să reziste virușilor și bacteriilor.

Orice slăbire a sistemului imunitar poate provoca apariția herpesului bucal și recidivele sale frecvente”, spune farmacistul.