Gabrielius Liaudanskas-Svaras: „Dacă ai capul pe umeri, să faci sport și să fii puternic nu mai este o chestiune de plăcere, ci o chestiune de obligație”

„Timpul liber în viața mea este aproape inexistent, dar am învățat să mă bucur de decalajele dintre muncă și celelalte activități ale mele”, spune el.

Sportul este o parte integrantă a vieții

Unul dintre mijloacele de relaxare ale lui Svar este mersul pe motocicletă, de asemenea, se angajează activ în sporturi care îl ajută nu numai să devină mai puternic fizic, ci și să-și îmbunătățească starea psihologică.

După cum spune el însuși, sportul ajută la evadarea de viața reală, care este deja foarte stresantă.

Din moment ce muzicianul își construiește în prezent o casă, există puțină odihnă în viața lui. Cu toate acestea, celebrul om spune că este obișnuit să trăiască în acest ritm și se bucură de cele mai simple lucruri: întâlniri cu prietenii, excursii.

„În excursii, îmi place să petrec timpul doar activ. Nu mă pot imagina întins lângă piscină la un hotel all-inclusive.

Îmi place să admir orașele, natura. De obicei obosesc și în timpul călătoriilor, dar este un fel de oboseală diferită, bună”, subliniază el.

G. Liaudanskas-Svaras vorbește și despre rutina lui sportivă – face foarte mult sport în fiecare zi. După cum susține el, ceasul Samsung Galaxy Watch Ultra a devenit un asistent sportiv integral pentru el, care ajută la urmărirea atât a modelelor de somn, cât și a rezultatelor sportive. În plus, el folosește adesea ceasul în timpul exercițiilor militare – pentru navigație.

„O persoană modernă nu vrea doar să facă sport, ci vrea să-și cunoască indicatorii: pornind de la somn și terminând cu activitate fizică generală.

Găsesc tot ce am nevoie în acel ceas. În curând promit că voi încerca funcția de scufundări, care este un mister complet pentru mine.

Oricum, de obicei fac exerciții de forță, lucrez cu greutăți, înot, fac box autodidact”, spune G. Liaudanskas-Svaras.

Obține sprijin pentru Ucraina prin crearea de modele de jachete

Potrivit lui, poate cea mai importantă funcție a sportului este de a face o persoană mai puternică. Condiția fizică este, de asemenea, importantă pentru Balanță în activitățile legate de război. Este un trăgător al companiei de puști de luptă a Asociației Lituaniene de Puști.

„Forța nu va opri niciodată pe nimeni, dar, din păcate, este ceva ce nu poți cumpăra dintr-un magazin, trebuie să faci exerciții”.

În armată, care este o altă parte importantă a vieții mele, pregătirea fizică este obligatorie.

Fără pregătire fizică, războiul este inferior și imposibil. Cel puțin în armata în care sunt. La urma urmei, trebuie să trec și teste de fitness în fiecare an.

Purtarea unui rucsac greu, arme, muniție în timpul exercițiului, ceea ce te face să cântărești aproximativ 140 kg.

Dacă ai capul pe umeri, să faci sport și să fii puternic nu mai este o chestiune de plăcere, ci o chestiune de obligație. Și nu contează ce se întâmplă cu lumea – la urma urmei, ceea ce contează este cum ești în ea”, subliniază personajul public.

Puțini oameni știu că Svar nu este doar un membru activ al armatei. El creează, de asemenea, modele pentru patch-uri legate de război, despre care spune că adaugă motivație soldaților. În plus, prin vânzarea acestora, muzicianul colectează sprijin pentru Ucraina.

„Sunt un designer autodidact, dar îmi place foarte mult acest domeniu. Aceasta este o activitate de caritate, o fac pentru distracție.

Ajut niște echipe de pușcași frați, unități interne ale armatei să aibă propriul lor brand unic care să-i facă fericiți, să iasă în evidență față de ceilalți și să-i motiveze.

Am creat și o jachetă specială, pe care o vând pentru a colecta fonduri și a trimite bani în Ucraina. Este mai dificil să strângi sprijin pentru Ucraina acum decât la începutul războiului, iar atunci când unei persoane i se prezintă o alternativă – nu numai să doneze bani, ci și să achiziționeze un articol drag inimii – fondurile sunt colectate mult mai repede. ”, spune bărbatul.

G. Liaudanskas-Svaras spune că nici creativitatea nu a dispărut din viața lui. De asemenea, a pregătit știri pentru fanii „G&G Syndicate”.

Potrivit acestuia, grupul nu doar înregistrează în prezent noul album – pe 1 septembrie va susține unul dintre cele mai mari concerte ale lor anul acesta, care va avea loc la Vilnius, în închisoarea Lukiški.