Henrikas Vaitiekūnas: Scăldat de pădure cu doamna Apolonija

Mass-media (și „Lietuvos sveikata”) scriu constant despre faptul că pădurea liniștește și vindecă. Și unii îl numesc „sindrom Klaipėda”.

Pentru că omul obișnuit din Klaipėda merge la mare doar o dată sau de două ori pe an: este suficient să știe că Smiltynė sau Giruliai sunt la îndemână. Și la fel cu pădurile.

Trecem pe lângă ei pe autostradă. Doar culegătorii de ciuperci intră înăuntru. Dar ochii și creierul celor din urmă nu sunt îndreptați către copaci sau vârfurile lor, ci doar spre mușchi. Încărcați cât mai plin un sac de ciuperci! Și asigurați-vă că faceți o poză! Și repede – pe Facebook!

Dar calea spre cunoașterea pădurii și – conform cerințelor revistei noastre săptămânale – a proprietăților vindecătoare ale pădurii – nu ar fi trebuit să înceapă de acolo. Se credea că urmează toate canoanele jurnalismului. Dar nu a mers.

Începutul. Ne-am întâlnit pe doamna Apolonija, un terapeut forestier certificat, într-o cafenea confortabilă din Aukštaitija. (Numele, desigur, a fost schimbat. Pentru că un specialist nu se face vinovat de hărțuirea jurnalistică). Conversația a avut loc în mod tradițional: despre originile terapiei cu pădure. Cam cat de puternica este aceasta terapie.

Doamna Apolonija povestește despre studiile pe care a trebuit să le părăsească pentru a deveni terapeut silvic.

Pe de altă parte, mulți dintre noi ar explica ce înseamnă cuvântul „terapeut” folosit de Platon? Tradusă din greaca veche, înseamnă un slujitor care are grijă de bolnavi. Dacă acest lucru este adevărat, atunci totul este corect: mai ales când dl. Apolonija menționează că după fiecare ședință în pădure pregătește și o ceașcă de ceai delicios pentru pacienții ei. Adesea cu fructe de pădure sălbatice.

– Ei bine, care este tratamentul în sine? – întreb eu.

– Mergem în pădure, – spune terapeutul silvic. – De obicei, mai multe persoane fiecare. Apoi încep „invitațiile”: cine dorește poate încerca să-și găsească un prieten copac în pădure.

Cine vrea un psiholog-pom. Și apoi trebuie să vorbești cu ei aproximativ 20 de minute. În singurătate. Cel mai bun mod de a vorbi cu un prieten din copac sau cu un mângâietor de copac este să vorbești cu voce tare. Și trebuie să fac cunoștință cu un nou prieten – „medicul verde” – de succes.

– Mai sunt și alte „invitații”, – continuă specialistul „scăldat de pădure” (așa se numește această terapie în Japonia sau Finlanda), – uneori îi rog „pacienților” să caute nuanțe de verde (ai crede că sunt mai mult de 40?).

Și uneori suntem cu toții de acord să gustăm… scoarță de copac. („Ei bine, ce e aici acum?” a întrebat unul dintre participanții la sesiune. Dar apoi a spus că nu se aștepta ca toshiul de mesteacăn să fie… cu aromă de floarea soarelui).

Sfârșitul discursului este așa cum ar trebui să fie într-un eseu corect și orientat medical.
– După ce am fost în pădure, – spune doamna Apollonia, – psihicul și sistemul nostru imunitar sunt echilibrate. Capul își revine, gândurile devin mai clare.

Pentru a obține rezultate – pentru a deveni mai sănătos – nu ai nevoie de mult: stai în pădure doar patru-cinci ore pe lună. Desigur, nu toate deodată, nu într-o „sesiune de succes”.

Iar terapeutul forestier a vorbit despre efectele benefice ale fitoncidelor. (Auzi, acestea sunt substanțe biologic active care ucid bacteriile, paraziții și ciupercile).

Am ascultat și am îndepărtat prostiile:
– Când respirați fitoncide, nu vă așteptați la ciuperci?

Aspectul-răspuns a fost judecător. Așa că am continuat să ascult în tăcere povestea despre faptul că și atunci când „pacienții” nu apar, ea tot merge singură în pădure – cu un câine. (Și cum să plimbi câinele și să cauți încă 40 de nuanțe de verde în același timp? Și cum va reacționa animalul când vei începe să vorbești tare nu cu el, ci cu copac? Ei bine, dar aici – doar tăcerile și doamna . Propozițiile neauzite ale Apolloniei.

Și am întrebat asta cu voce tare:
– Deci acum cunoști deja toți copacii din pădure?

Să mă gândesc că, deși am trăit multă ploaie, cu greu aș putea distinge cu ușurință un stejar alb de un stejar alb astăzi. Este și mai dificil – un ulm dintr-un spin. Ei bine, poate nu toată lumea este atât de ignorantă?

Dar răspunsul specialistului m-a surprins: nu, auzi, trebuie să înveți singur (?) așa mici lucruri. Și la universitate, viitorii medici ai corpului și spiritului nostru au învățat să cunoască solul, au studiat efectul compușilor bioactivi volatili, s-au familiarizat cu geofonia (sunete de origine nebiologică) și biofonie (sunete ale organismelor vii).

Au fost și prelegeri de psihologie. Și e bine dacă… îl poți transmite cuiva care te ascultă mai târziu. (Asta a spus el!). Dar pedagogia, după cum am înțeles, nu a fost studiată. Desigur, aș putea greși. Dar putem verifica împreună. Să încercăm!

Să răspundem împreună la declarația care a început o reclamă care a invitat la științele terapiei forestiere. Te va „prinde”? Te vei interesa?

Citat: „Munca grea, relații de familie tensionate. Vii la medic asteptand sedative sau un consult psihologic. Dar, în schimb, îți „prescrie” o cu totul altă rețetă: te sfătuiește să petreci următoarea oră… în pădure”. Îți va plăcea?

Deși simt răspunsul, trebuie să exprim o părere autorizată preliminară: nu sunt împotriva oricărei șederi în pădure.

Și dacă te-ai supărat din cauza sfatului medicului de a ieși în pădure în loc să iei medicamente, e în regulă și asta: te vei duce să cauți ajutor în altă parte.

Nu crezi că am omis ceva? Iată chestia: chiar și pentru acel ciudat rar care a fost de acord cu sfatul medicului de a face o plimbare în pădure, cu greu i-ar fi trecut prin minte să invite organizatorii de plimbare instructor împreună cu necazurile și nervii lezați în pădure.

Mai bine mergi singur. Deși cu coaforul de ieri, care astăzi este deja terapeut silvic atestat, poate e mai distractiv? (Vă rugăm să nu vedeți nicio discriminare de gen sau sexism în această declarație: printre cei care au primit diplome de terapeut silvic în această primăvară – 49 de femei și un bărbat!).

Spre sfârșitul eseului – o bucată de chestii tehnice nu foarte interesante. Acea profesie este studiată timp de un an. Costul educației este de aproximativ 2 mii. euro.

Absolvenții se alătură fluxului larg de terapeuți deja prezenți și care lucrează în Lituania: cei care sunt tratați cu muzică și dans se îndreaptă către terapeutul de artă. Se spune că bolile mentale și nervoase se vindecă prin citirea unor cărți. Am cunoscut mai mult de o persoană care vindecă dizabilitățile scriind poezii. etc

Ne îndreptăm încet pe Noua Cale a Cunoașterii. Și în curând, se pare, vom putea anunța: suntem primii din Europa (și cine știe – poate din lume?) în ceea ce privește numărul de terapeuți la mia de locuitori. Și va fi o singură problemă: o coadă de două săptămâni la policlinică pentru a da o picătură pentru analize de sânge. Pentru că nu mai există „surori”. Toți sunt deja terapeuți!