Idei de călătorie pentru cei care doresc să evite stagnarea post vacanță și epuizarea de iarnă

Sfârșitul intensiv de an și pregătirile pentru sărbători epuizează resursele energetice, așa că mulți oameni vor să-și ia o respiră măcar pentru o vreme. Când caută inspirație în timpul iernii, lituanienii tind să-și refacă forțele în regiunile calde, să plece în vacanțe la schi sau să planifice „escape” mai lungi, combinând munca cu odihna, observă Miglė Bielinytė, managerul de comunicare al Novaturo.

Potrivit acesteia, locuitorii țării aleg adesea Tenerife, Gran Canaria, Egipt, destinații de divertisment montan și de iarnă din Italia, Austria, Franța și călătorii îndepărtate mai exotice când iarna este în plină desfășurare.

O modalitate de a evita epuizarea și de a recăpăta creativitatea

Psihologul Ugnė Juodytė subliniază că călătoriile oferă mai multe sentimente de fericire și plăcere – chiar și atunci când combină munca cu odihna într-un loc nou, creierul eliberează hormonul fericirii – dopamina mai intens, în comparație cu a fi într-un mediu familiar.

„În plus, oboseala ignorată, perioadele prelungite de stres, creativitatea pierdută și dificultățile în rezolvarea conflictelor duc la epuizare emoțională și fizică, adică burnout.

Într-o astfel de stare, chiar și circumstanțele înainte fericite nu mai oferă emoții pozitive. Prin urmare, călătoriile pot fi într-adevăr una dintre modalitățile eficiente de redescoperire a echilibrului”, spune psihologul.

Conform platformei de căutare de talente Genius din acest an, se estimează că până în 2025 În Statele Unite, 32,6 milioane de oameni vor lucra de la distanță. americani, adică aproximativ 22 la sută. forta de munca.

Prin urmare, din cauza nevoii tot mai mari de lucru la distanță, există mai multe oportunități de a combina munca cu odihna – acest lucru promovează popularitatea zilelor de lucru.

Pe măsură ce o astfel de nevoie se dezvoltă în contextul pandemiei, anul trecut a fost realizat în SUA un alt sondaj al companiei americane „Passport Photo Online”. În timpul acesteia, a devenit clar că majoritatea respondenților apreciază locul de muncă pentru creșterea productivității și îmbunătățirea sănătății emoționale, și chiar 82 la sută. a spus că grevele au ajutat la prevenirea epuizării.

Miglė Bielinytė, managerul de comunicare al Novaturo, subliniază că, pe măsură ce cererea pentru astfel de călătorii crește în fiecare an, se prevede că popularitatea lor va continua să crească în 2025.

„Conceptul de vacanță s-a impus deja în Lituania și, poate, motivul principal al interesului tot mai mare este că companiile observă beneficiile unor astfel de călătorii, deoarece acestea depășesc adesea costurile de organizare a acestora.

În plus, locul de muncă este apreciat de către angajații înșiși, care recunosc că este un instrument motivațional excelent.

Companiile planifică astfel de călătorii în diferite perioade ale anului și sunt relevante și la începutul anului, când tensiunea post vacanță se simte încă, iar angajații trebuie să se pregătească pentru implementarea unor obiective ambițioase.

Se poate observa că zilele de lucru nu numai că întăresc relațiile de echipă, ci ajută și eficient la prevenirea epuizării, oferind posibilitatea de a combina munca cu odihna într-un mediu inspirator”, spune M. Bielinytė.

Mai multă odihnă înseamnă mai multă productivitate

Ca unul dintre cele mai importante avantaje ale vacanței de lucru, este deseori menționată oportunitatea de a schimba mediul obișnuit și, în acest fel, atât de a fi mai detașat de rutină, cât și de a privi sarcinile zilnice dintr-un unghi nou.

De multe ori priveliști nevăzute, culturi necunoscute și experiențe proaspete dau energie, ceea ce permite atât descoperirea de noi conexiuni cu echipa, cât și inspirația după o perioadă de revenire la mediul obișnuit de birou.

„Munca continuu intensă și rutinele monotone care continuă într-un mediu constant pot contribui la burnout, stare în care un angajat își pierde motivația, energia și productivitatea.

Acoperișurile de lucru sunt o modalitate excelentă de a evita acest lucru, deoarece vă permit nu numai să vă continuați munca, ci și să vă petreceți timpul relaxându-vă într-un mod semnificativ.

Lucrând de la o cafenea confortabilă, terasa hotelului sau înconjurat de natură, este mai ușor să-ți echilibrezi nevoile emoționale și cele de muncă, să comunici cu colegii într-o rutină diferită.

În plus, munca este combinată cu divertismentul, care este selectat în funcție de nevoile companiilor”, spune managerul de comunicare al Novaturo.

Zilele de lucru nu sunt doar așezat într-o cameră de hotel

Când companiile au început să organizeze spații de coworking, acestea au fost de obicei văzute ca o oportunitate de a „lucra de oriunde”. O anumită schimbare este vizibilă în prezent – urmând exemple bune, multe companii de astăzi se străduiesc să creeze un mix complet de lucru și timp liber care să includă nu numai capacitatea de a lucra din locații îndepărtate, ci și diverse activități suplimentare care îi ajută pe angajați să se relaxeze.

„Bineînțeles, ne confruntăm cu diverse nevoi pentru călătorii de grup și zile de lucru corporative, așa că de fiecare dată trebuie să planificăm temeinic multe probleme organizaționale, logistică și cazare.

De exemplu, în noiembrie, compania de accelerație „Tesonet”, împreună cu partenerii noștri, a implementat cea mai mare excursie de o zi de lucru în grup din istoria turismului lituanian, care a avut loc în Turcia.

În timpul acestei călătorii, peste 2.500 de angajați au fost transportați și cazați pe zboruri charter Novaturo. La organizarea unor ateliere de această amploare, care necesitau până la 12 avioane și 48 de autobuze, a fost important nu numai să se asigure un proces fără probleme, ci și să se creeze o experiență confortabilă în strânsă cooperare cu clientul și partenerii”, spune managerul de comunicare al Novaturo. .

Angajatorilor lituanieni le plac țările calde

Țările calde și însorite precum Tenerife, Gran Canaria, Egipt și Madeira sunt deosebit de populare pentru muncitori – atrag lituanienii în timpul iernii, când lipsește soarele și energia.

Tenerife și Gran Canaria, parte din Insulele Canare, se laudă cu o climă blândă, peisaje spectaculoase și opțiuni excelente de telecommuting.

În Tenerife, poți lucra într-o cafenea cu vedere la ocean, iar după-amiaza să te relaxezi pe plajă sau să urci pe vulcanul Teide. Gran Canaria are, de asemenea, o mulțime de spații de lucru și oportunități de agrement pe coasta Atlanticului.

Având o climă caldă, Egiptul a devenit și o destinație populară de vacanță. Sharm El Sheikh și Hurghada oferă o infrastructură excelentă de lucru, internet rapid și oportunități de a vă bucura de sporturi nautice sau de relaxare la malul mării.

Madeira, cunoscută drept perla Oceanului Atlantic, este, de asemenea, un loc ideal pentru a evada din iarnă și a se relaxa înconjurat de natură, combinând timpul liber activ cu munca productivă.

Mai departe evadare de iarnă – pe meleaguri exotice

De asemenea, iarna, călătorii aleg din ce în ce mai mult țări exotice precum Vietnam, Tanzania, Sri Lanka, Thailanda, Gambia, Indonezia, Mexic, Mauritius, Republica Dominicană, Maldive, Zanzibar Gambia.

Călătoriile ulterioare în țările calde nu numai că ajută la evadarea din climatul sumbru de iarnă, dar oferă și o oportunitate de a descoperi noi culturi, de a gusta mâncăruri locale autentice, de a cunoaște tradiții unice și de a obține inspirație.

Când mergeți în părțile mai îndepărtate ale Asiei, Americii de Sud și Africii, planificarea călătoriilor începe de obicei mai devreme decât atunci când alegeți destinațiile europene, ceea ce ajută la prelungirea și mai mult a impresiilor și la pregătirea pentru noi experiențe.

Nici destinațiile de schi nu își pierd din popularitate

Nu numai soarele, ci și sporturile active de iarnă din Europa îi ajută pe călători să evite epuizarea în timpul iernii. Potrivit reprezentantului „Novaturo”, una dintre aceste destinații este Italia: acum se deschid noi oportunități pentru călătorii de a descoperi mai multe piste de schi în această țară, iar în acest sezon regiunea Piemont este inclusă și în traseele turistice.

Piemontul, situat în nord-vestul Italiei, este renumit pentru impresionanții săi munți alpini, care oferă pasionaților sporturilor de iarnă un mediu ideal pentru recreere activă. Stațiunile de schi recomandate situate aici sunt Sestrieres și Sauze D’Oulx, care sunt aproape una de alta.

Situate în regiunea de schi Via Lattea, ambele stațiuni au o infrastructură excelentă și sunt cunoscute pentru numeroasele pârtii din Alpi dintre Italia și Franța, ceea ce le face o alegere excelentă atât pentru schiori, cât și pentru snowboarderi.