Oamenii de știință au găsit beneficiile neașteptate ale rețelelor sociale

Rețelele sociale sunt adesea criticate pentru excesul de conținut primitiv care nu contribuie la dezvoltarea intelectuală.

Chiar și termenul „demență digitală” a început să se răspândească, reflectând îngrijorarea din ce în ce mai mare cu privire la vizualizarea constantă a unui astfel de conținut.

Cu toate acestea, un nou studiu arată că, cel puțin la vârstnici, rețelele sociale sunt mai benefice decât Harm, scrie inginerie interesantă.

În studiu, care a fost realizat de cercetători de la Universitatea din Boylor University și Texas la Ostin Dell Medical School, analizând rezultatele a peste 136 de cercetări străine și peste 400.000 de oameni.

S -a constatat că, printre persoanele în vârstă care au lucrat în mod regulat cu tehnologia modernă, riscul de deficiență cognitivă a fost cu 58 % mai mic decât colegii lor, tehnologii mai puțin cunoscute.

Dr. Michael C. Scullin, profesor asociat la Universitatea Psychology and Neurosciences de la Universitatea Boylor, a menționat că învățarea noilor tehnologii nu este un proces ușor, în special la vârstnici.

Cu toate acestea, această complexitate este benefică pentru creier.

„Unul dintre primele lucruri despre care au spus oamenii din mijloc și în vârstă a fost:„ Am fost atât de dezamăgit de acest computer.

Greu de învățat. „De fapt, reflectă o provocare cognitivă care poate fi utilă pentru creier, chiar dacă nu se simte bine la vremea respectivă”, a spus Scullin.

Sarcini precum actualizarea software, filtrarea publicitară și tulburarea Wi-Fi necesită abilități cognitive și obligă creierul să lucreze în timp.

Oamenii de știință au spus că nu reduc capacitatea mentală, ci îl încurajează.

În plus, tehnologia digitală ajută persoanele în vârstă să rămână independente în activitățile de zi cu zi și, în același timp, să faciliteze conexiunea socială.

„Puteți comunica cu rude de generații diferite acum. Nu numai că puteți vorbi cu ele, ci și le puteți vedea. Puteți partaja fotografii.

Puteți schimba e -mailuri și durează o secundă sau mai puțin. Aceasta înseamnă că există mai multe oportunități de a reduce singurătatea ”, a spus Scullin.

În funcție de rezultatele studiului, autorii recomandă oamenilor să -și încurajeze rudele în vârstă să le includă în utilizarea dispozitivelor electronice moderne.

Studiul a fost publicat în Nature Human Behaviour.