Oamenii de știință germani au confirmat că, în această cantitate, reduce riscul de infecții – ireceptář.cz
Berea este aproape cea mai mare mândrie a națiunii noastre. Este alcoolul, ceea ce înseamnă că cantitatea sa excesivă este dăunătoare, dar ce doză este sigură? Vedeți când bea bere poate beneficia.
Berea este mândria cehilor. Sau mai ales Pilsen. Este cunoscută în toată lumea, dar se pare că Papa îi place să o aibă. Poate suna ciudat, deoarece italienii sunt cunoscuți în primul rând pentru dragostea lor pentru vin. Faptul că papii se bucură de bere a fost găsit atunci când Papa Leu al XIII -lea a fost în poziția papei Leu XIII. Era bolnav, așa că medicii au recomandat să bea bere Pilsner. Aceasta are tradiția de a fi trimis la Vatican pentru Papa și Cardinalii în fiecare an. Suma exactă este determinată de an, de exemplu, în 2018, Papa și retina sa au fost trimise beri din 2018. Când berea a fost recomandată de Papa, înseamnă că pot avea anumite beneficii pentru sănătate. Dar când și cum se aplică asta?
Videoclipul YouTube care se întâmplă pe consumul zilnic de bere poate fi găsit pe Homebrew Challenge:
Sursa: YouTube
Pe măsură ce berea băutură beneficiază
Când berea l -a ajutat pe Papa să trăiască o carieră grozavă care a durat douăzeci de ani, el nu poate fi doar rău. Chiar și alcoolul poate avea beneficii pentru sănătatea dvs. la doze rezonabile. Și doar berea are efecte antioxidante și antiinflamatorii destul de bune. S -a demonstrat că un pahar de bere pentru prânz, cină sau după o plimbare lungă, o gaură în stomac. Dimpotrivă.
Un pahar de bere vă va reîmprospăta plăcut și vă va oferi energie. După ce a mâncat, ajută la digestie, deoarece conține substanțe de hamei amare care stimulează formarea de enzime digestive în stomac. De asemenea, accelerează metabolismul grăsimilor și, în ceea ce privește stomacul, berea reduce riscul de hiperaciditate. Un alt avantaj al berii este că conține multe vitamine cu grup B și minerale importante, cum ar fi magneziu, fosfor, potasiu, calciu, sodiu și siliciu. Consumul său moderat poate avea un efect pozitiv asupra prevenirii bolilor civilizației. De asemenea, se dovedește că unele dintre componentele sale au proprietăți anti -tumorale și antibacteriene. În același timp, berea reglează stresul, reduce riscul de ateroscleroză și promovează circulația sângelui. Toate acestea, desigur, cu condiția ca consumul său să fie moderat.
Un studiu german despre bere non -alcoolică
În ceea ce privește berea nealcoolică, sportivii ar trebui să o bea. Mai ales înainte de a cere performanțe fizice, cum ar fi un maraton. În astfel de proceduri, organismul slăbește, reduce imunitatea și poate provoca proceduri cu adevărat intensive o serie de inflamații. Ca prevenire, este bine să bei bere non -alcoolică în mod regulat în săptămâni înainte de cursă și după cursă. Acest lucru crește capacitatea organismului de a se apăra cu infecții și activitatea reacțiilor defensive.
Surse: www.rejdilky.cz, www.beerspa.com