Picioarele pot spune multe despre sănătatea ta: la ce simptome ar trebui să fii atent?

Experții avertizează că picioarele noastre pot spune multe despre sănătatea noastră și chiar ne pot avertiza în timp despre diverse boli grave. , au dezvăluit prin urmare mai multe simptome pe care le puteți observa pe picioare, în timp ce pot indica că ceva nu este în regulă cu tine. La ce ar trebui să fii atent?

Doctorul Amir Khan, care apare adesea la televiziunea britanică ITV, a dezvăluit ce simptome de pe picioarele tale ar trebui să fii atent. El a subliniat că una dintre ele ar putea fi cauzată de vremea rece. „Dacă ai probleme cu picioarele sau degetele reci și este neobișnuit pentru tine, poate indica probleme de circulație, mai precis o afecțiune numită boală vasculară periferică (PAD). Asta înseamnă că aveți o problemă cu vasele foarte mici de la picioare care restricționează fluxul sanguin„, a explicat el.

Cu toate acestea, mulți oameni cu PAD nu au simptome mai mulți pacienți pot prezenta dureri de picioare în timpul mersului, care de obicei dispar după câteva minute de odihnă. Ei rămân adesea a afectat ambele picioare în același timp, dar durerea poate fi mai puternică la unul dintre ele. Cu toate acestea, potrivit experților, există alte opt simptome ale acestei boli:

• caderea parului pe picioare si picioare
• amorțeală sau slăbiciune la nivelul picioarelor
• unghiile fragile și cu creștere lentă
• ulcere la picioare și picioare care nu se vindecă
• o schimbare a culorii pielii de pe picioare
• piele strălucitoare
• disfuncție erectilă la bărbați
• slăbiciune musculară la nivelul picioarelor

Experți ei observă că simptomele se dezvoltă de obicei lent în timp. Cu toate acestea, dacă apar rapid sau brusc, ar putea fi un semn al unei afecțiuni mai grave pe care o aveți necesită îngrijiri medicale imediate. De asemenea, PAD nu poate fi vindecată, dar modificările stilului de viață și medicamentele pot ajuta la ameliorarea simptomelor. Dacă boala nu este corectată, poate duce la complicații grave, cum ar fi gangrena, infarct miocardic, accident vascular cerebral sau amputarea membrelor.

Arsuri sau furnicături

Khan a subliniat că un alt simptom îngrijorător este arsurile sau furnicăturile la nivelul picioarelor. Potrivit medicului, acesta ar putea fi un semn al unei probleme nervoase numită neuropatie periferică. „Această stare este mai frecvent dacă aveți diabet zaharat slab controlat. Cu toate acestea, îl puteți obține și dacă aveți niveluri scăzute de B12 sau acid folic sau boală tiroidiană„, a explicat el.

Durere în partea de jos a piciorului

Dacă mergi pe jos te doare partea de jos a piciorului și nu-ți amintești că l-ai rănit, s-ar putea să ai o afecțiune numită fasciită plantară. „Este o inflamație a țesutului de sub picior care de obicei provoacă o durere ascuțită, înjunghiătoare, în călcâi. seamănă cu o piatră într-un pantof”, a remarcat Khan.

Durere sau răni care nu se vindecă

Dacă aveți o rană la picior care nu se vindecă, ar trebui să o verificați imediat. „Unele tipuri de cancer de piele se pot manifesta chiar așa. Dar rețineți că rănile au nevoie de hrană de calitate, oxigen și flux sanguin bun pentru a se vindeca corect. Dacă aveți circulație proastă sau diabet care nu este bine controlat, toate acestea pot prelungi procesul de vindecare precum și pot crește riscul de infecție„, a spus expertul.

În cele din urmă, Khan a avertizat despre umflarea picioarelor, care este foarte frecventă la oameni. „Se poate întâmpla dacă petreci mult timp plimbându-te în timpul zilei și este mult mai frecvent în lunile de vară. De obicei nu este nimic de care să vă faceți griji și este suficient dacă te odihnești când ajungi acasă„, a explicat însă el cu faptul ca si picioarele se pot umfla daca ai probleme cu ficatul, rinichii sau chiar inima.