Sănătatea astronauților blocați a ajuns să lucreze: s -au confruntat cu probleme speciale în spațiu

Doi astronauți americani Butch Wilmore și Suni Williams, care au fost blocați la Stația Spațială Internațională (ISS) timp de mai bine de nouă luni, au aterizat marți în largul coastei statului american Florida.

Profesioniștii din domeniul sănătății, precum și publicul larg au fost interesați de fotografiile lui Williams, în vârstă de 59 de ani, în fața și după misiune. După ce s -a întors, avea părul semnificativ cenușiu, ridurile mai adânci și fața mai săracă. Medicii au subliniat încheieturile „vizibil subțiri” ale lui Williams, care pot fi un semn de pierdere rapidă în greutate, mușchi care se ridică în mâini și reducerea oaselor.

După ce astronauții au ieșit din nava spațială, medicii i -au dus la Houston, Texas, unde i -au plasat în carantină și au suferit câteva zile de examinări medicale.

„Îmi amintesc că la prima dată pentru a merge, m -am simțit ca și cum nu aș avea picioare”, a spus Nasa Woody Hoburg pentru astronaut, despre experiența sa după o lungă ședere la ISS.

Mușchii își pierd treptat masa și volumul

Ființele umane au trecut prin milioane de ani de evoluție pentru a se adapta perfect la viața pe Pământ, astfel încât petrecerea timpului în univers – fără gravitație, fără lumina soarelui și diferite niveluri de radiații – este o adevărată provocare fizică.

Călătoria în stația spațială poate părea distracție, dar, în conformitate cu experții, gravitația joacă un rol cheie în reglarea funcțiilor corpului, iar absența sa are un impact negativ asupra sănătății umane.

Unul dintre ei este densitatea osoasă. Potrivit NASA, densitatea osoasă este redusă cu 1 % pentru fiecare lună de ședere în univers, în special oasele picioarelor, șoldurilor și coloanei vertebrale, care fac muncă grea pe pământ.

Mușchii nu trebuie să funcționeze atât de intens în spațiu, așa că, de asemenea, se atrofiste. Toate acestea pot duce la căderi, fracturi osoase, osteoporoză și alte probleme de sănătate după misiune.

Pentru ca astronauții să se confrunte cu aceste efecte, trebuie să practice aproximativ două ore în spațiu în fiecare zi, inclusiv antrenamentele cardio și rezistență. Aceasta face parte din munca lor pentru menținerea oaselor și mușchilor puternici. Cu toate acestea, după ce s -au întors acasă, ei simt în continuare consecințele.

„Pentru corp, întoarcerea pe Pământ este un șoc mare – totul este atât de dificil. Suntem obișnuiți să ne întoarcem în gravitate mult timp”, a spus fostul astronaut, Nasa Peggy Whitson.

Lipsa de gravitație determină, de asemenea, deplasarea lichidului corporal în sus, ceea ce duce la umflarea facială și la creșterea presiunii intracraniene, ceea ce poate afecta vederea.

În univers au crescut cu centimetri

Unul dintre cele mai surprinzătoare efecte ale microgravității este că astronauții pot crește în spațiu, uneori până la doi centimetri. Fără o redactare constantă a gravitației descendente, plăcile se extind și cresc înălțimea totală.

Astronautka Whitson a crescut aproximativ un centimetru, în timp ce fosta astronaut NASA Scott Kelly a crescut doi centimetri.

Pe pământ, plăcile coloanei vertebrale au fost comprimate, așa că Whitson a simțit dureri de spate „dramatice” după întoarcere. Fostul astronaut NASA, Frank Rubio, care a petrecut 371 de zile la Stația Spațială Internațională, care este un record, a raportat, de asemenea, durere în partea inferioară a spatelui.

„După ce s -a întors după un timp atât de lung, fără efort în microgravitate, coloana vertebrală nu este obișnuită cu adevărat pentru a vă menține postura în fiecare moment al zilei”, a spus Rubio pentru NPR.

Radiații periculoase

Riscurile asociate cu șederea în spațiu sunt departe de a se termina. Reamintește că astronauții sunt expuși la radiații de energie ridicată în univers, spre deosebire de Pământ, unde oferă atmosferă de protecție și câmp magnetic planetar.

Acest lucru poate duce la deteriorarea ADN -ului, la un risc crescut de cancer, la probleme cardiovasculare și la regregarea sistemului imunitar, spun specialiștii.

Vestea bună pentru cei care sunt la bordul ISS este magnetosfera Pământului – zona universului dominată de câmpul magnetic planetar. Aceasta oferă o anumită protecție, deoarece sunt relativ apropiate – la doar 250 de mile de suprafața pământului.

Probleme mai mari apar atunci când astronauții călătoresc – de exemplu, la misiuni timp de o lună, care se află la aproximativ 238.855 mile distanță. Pe distanțe mai lungi, astronauții sunt expuși la doze mult mai mari de radiații cosmice.

Va lua psihicul psihicului

Se știe că viața în zone înghesuite și izolate cu o interacțiune socială limitată afectează sănătatea mintală a oamenilor.

Potrivit lui Afshin Beeshti, directorul Centrului pentru Biomedicină Spațială de la Universitatea din Pittsburgh, o ședere pe termen lung în spațiu poate duce la stres, tulburări de somn, declin de performanță cognitivă și tulburări de dispoziție.

Distanța de prieteni și familie afectează în mod necesar astronauții, mai ales că sunt departe de casă.

Wilmore și Williams au menționat în mod regulat în timpul conferințelor de presă la ISS că nu le lipsesc pe cei dragi și au spus că nu mai pot aștepta să le vadă.

Înregistrare: 437 zile în spațiu

Ambii astronauți trebuiau inițial să meargă în spațiu pentru o misiune de opt zile. La bordul ISS, au fost blocați în iunie anul trecut, după ce au fost probleme cu conducerea în nava spațială Boeing Starliner, iar nava s -a întors la pământ fără echipaj.

Autoritatea Națională de Aviație și Spațială (NASA) a decis ulterior că astronauții vor fi lipiți de pământ după ce misiunea SpaceX Crew-9 va fi încheiată.

286 de zile prelungite de ședere au fost semnificativ mai lungi decât rotația standard pentru astronauții ISS, care durează de obicei șase luni. Cu toate acestea, această misiune spațială este mult mai scurtă decât recordul spațial american – 371 de zile petrecute pe ISS în 2023 de astronautul NASA Frank Rubio sau un record mondial stabilit de cosmonautul rus Valerij Poľakovo, care a petrecut 437 de zile la Stația Space Mir.