Un nou studiu realizat de oamenii de știință: Chiar și într -o noapte fără somn afectează sistemul imunitar și provoacă boli

Deja într -o noapte poate schimba celulele sistemului imunitar la persoanele tinere, zvelte și sănătoase, asemănându -se cu celulele obeze. Acest lucru provine dintr -un nou studiu care a examinat impactul calității somnului asupra sistemului imunitar al unei persoane și a conexiunii sale posibile cu boli precum Obezitate, diabet sau boli SDRCOV-vasculare. TASR informează Journal of Immunology and the Medical Xpress Portal.

Există o serie de dovezi de conectare Tulburări de somn cu un număr mare de boli și morbidități cronice, De exemplu Diabet de cel de -al doilea tip sau boli cardiovasculare. De asemenea, se știe că problemele de sănătate pot apărea din inflamații cronice. Cu toate acestea, efectul direct al somnului asupra celulelor sistemului imunitar din fluxul sanguin, cum ar fi monocitele, este semnificativ mai puțin cartografiat.

Monocitele sunt o parte foarte importantă a sistemului imunitar uman natural. Este prima linie de apărare a corpului împotriva agenților patogeni, îi detectează și declanșează răspunsul imun. Există trei subgrupuri de monocite – clasice, tranzitorii și non -clasice. Monocitele non -clasice patrulează în organism, răspund la stimuli inflamatori și ajută la menținerea și reglarea răspunsului imun. Oamenii de știință de la Institutul de Diabet Dasman din Kuweit Regimuri de somn analizate 237 adulți sănătoși cu indice de greutate corporală diferită (IMC) și, de asemenea, probe de sânge din care au făcut profilurile cantității Diverse monocite și markeri inflamatori.

Rezultatele unui studiu 24 februarie publicat de Journal of Immunology. Autorii studiului au descoperit că Calitatea somnului persoanelor obeze a fost semnificativ mai mică decât Lean și, în același timp, condițiile inflamatorii cronice de intensitate scăzută au fost mai frecvente. De asemenea, oamenii obezi au avut în mod semnificativ Mai multe monocite non -clasice, Ceea ce se corelează cu o calitate mai scăzută a somnului și cu niveluri mai mari de markeri inflamatori.

La oamenii slabi, gestionarea sistemului imunitar imunitar a fost suficientă pentru a schimba profilul celulei imune Omitând somnul într -o noapte și trezindu -se 24 de ore. Sugerează asta Sistemul imunitar răspunde foarte sensibil la somn și se poate adapta rapid la modificările regimului de somn. Dacă schimbările persistă, potrivit oamenilor de știință, aceștia pot contribui la inflamația pe termen lung și crește riscul bolii.

„Descoperirile noastre subliniază o provocare din ce în ce mai mare în sănătatea publică. Progresul tehnologic, prelungind timpul petrecut pe ecrane și schimbarea standardelor sociale din ce în ce mai mult perturba modul de repaus obișnuit, Ce are consecințe grave asupra imunității și sănătății generale,„Autorul șef al studiului realizat de Dr. Fátima Rašínová a spus. Oamenii de știință vor să investigheze mai detaliat mecanismele care leagă lipsa de somn și schimbările de imunitate. De asemenea, vor să afle dacă pot fi inversate prin intervenție în formă Terapii de somn structurate sau orientări pentru utilizarea tehnologiilor.

„Scopul nostru pe termen lung este să servim această cercetare ca bază pentru regulile și strategiile care vor aprecia rolul de neînlocuit al somnului. Ne imaginăm modificări ale mediului de lucru și campaniilor de conștientizare pentru a promova obiceiuri de somn mai bune, în special pentru persoanele cu risc de lipsă de somn din motive tehnice sau de lucru. În cele din urmă, acest lucru ar putea reduce povara bolilor inflamatorii, cum ar fi obezitatea, diabetul și bolile cardiovasculare, ” Dr. Rashidova Supplies.